Guider & artiklar
Fördjupa dig i Pomodoro-metoden och andra produktivitetstekniker. Våra guider hjälper dig att arbeta smartare och uppnå mer.
Pomodoro-metoden: Den kompletta guiden
Allt du behöver veta om Pomodoro-tekniken – historia, vetenskapen bakom, praktiska tips och hur du kommer igång direkt.
Läs guidenPomodoro Timer: Så väljer du rätt verktyg
Jämförelse av olika pomodoro-timers och vad du bör tänka på när du väljer verktyg.
Läs merPlugga effektivt med Pomodoro
Så använder du Pomodoro-metoden för att plugga till tentor, skriva uppsatser och lära dig nya saker.
Läs merPomodoro och ADHD
Hur Pomodoro-metoden kan hjälpa personer med ADHD att fokusera bättre. Tips och anpassningar.
Läs mer5 bästa fokusteknikerna
Utöver Pomodoro finns fler produktivitetstekniker. Här jämför vi de mest effektiva.
Läs mer25/5-metoden förklarad
Den klassiska 25 minuters fokus och 5 minuters paus. Varför just dessa intervaller?
Läs merSå tar du pauser rätt
Pauserna är minst lika viktiga som arbetet. Lär dig hur du maximerar effekten av dina pauser.
Läs merStudietimer online: Guide
Översikt över de bästa online-verktygen för studenter som vill hålla fokus.
Läs mer